冬天天氣乾躁，穿毛衣時容易被靜電電到，或電到其他人。台灣節目《健康2.0》中醫師分析三類體質人士容易有靜電的問題，更推一款保濕茶療預防靜電。
為何會有靜電？
當電荷在身體累積，若太乾燥、有摩擦力時便會令電荷排列改變，產生靜電（static electricity）。當中濕度低會令空氣的導電性變弱，令靜電難以透過空氣導走。以換衣服為例，脫下毛衣時身體的負電荷因摩擦力而被帶走，只留下正電荷，負電荷想回到身體令正負平衡，此刻便會形成突然的放電，引發靜電出現。
3類人易有靜電
台灣中醫鄒瑋倫表示，若身體有太多靜電，會出現焦躁不安、頭痛、胸悶、煩燥、咳嗽等症狀。此時可以避免穿滌綸、錦綸造的寬鬆大毛衣，應穿綿質的衣服減少靜電。部分人的體質亦容易產生靜電，一起看看！
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1. 陰虛體質
手腳乾燥容易引發靜電，此類人通常四肢不冰冷，手腳發熱。建議多吃含維他命C的養陰生津蔬果。
陰虛體質的人若有靜電的問題，可以每隔一小時把身體與環境接觸來放電，如把手放在牆上、身體背靠牆，這樣便不會電到別人。
2. 氣鬱體質
此類人末稍循環差，四肢易冰冷和乾燥，要多運動改善氣血循環，亦可按太衝穴，位於第一二腳趾骨交接的凹陷處。
醫師分享有時用鎖匙開門時，都會被靜電電到，可以配戴金屬手環，用鎖匙來碰一下金屬手環來放電。
3. 血虛體質
此類人虛弱而怕冷，經常手腳冰冷、臉色蒼白、口乾舌燥。宜多泡腳或泡澡，促進血液循環。
預防靜電茶療—陳皮蜂蜜黑棗保濕茶
醫師介紹一款茶療有助保濕，讓身體鎖住濕氣，預防靜電出現。
材料：黑棗8粒、陳皮10克、蜂蜜適量
資料來源：youtube＠健康2.0
