大腸癌｜根據醫管局資料，大腸癌是香港首三位最常見癌症之一，每年平均約有五千多宗新症，在2021年，大腸癌佔癌症新症總數的15.3%，導致2298人死亡，佔癌症死亡總數15.2%。近日台灣大千醫院就分享了一宗年輕的大腸癌病例，病人為1名15年少年。
15歲仔愛運動無家族史竟患大腸癌4期
醫生提6大腸癌症狀要小心
大腸癌危險因子
以下為大腸癌的危險因子，容易增加患癌風險！
醫生點名6飲食習慣易吃出癌症
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根據2021年的數據，香港因癌症死亡的人數達到15,108人，這約占全港整體死亡人數的29.3%。肺癌、大腸癌和肝癌合共佔所有癌症死亡人數的一半以上。重症科醫生黃軒在社交平台公布10大防癌飲食習慣，即睇詳情。
10大防癌飲食方法
資料來源：大千綜合醫院
6位腸胃科醫生點名不吃這6大食物
1. 蛋白棒
胃腸病學家Dr. Harmony Allison表示，蛋白棒是高度加工的食品，加了很多不知其用途的添加劑，亦容易造成腹脹和脹氣，因此不會吃蛋白棒。若想補充蛋白質，可以從原型食物入手，如牛奶、花生醬、堅果和南瓜籽等，蛋白質含量不會比蛋白棒低。
2. 牛扒、漢堡包
胃腸病學家Dr. Reezwana Chowdhury表示自己會避免吃紅肉，特別是牛扒和漢堡包。因為紅肉和加工肉類含有高飽和脂肪，每日吃100克已經會增加患上大腸癌的風險。
按下圖了解其餘傷腸胃食物！
