胃痛會變胃癌？內地一名女子因長期胃痛，誤信網上建議，每次都喝熱水舒緩不適，並持續半年，最終罹患胃癌！
胃痛怎麼舒緩
綜合內地媒體報道，一名20多歲女子因長期胃痛，但只認為是小毛病，於是上網尋找解決方法。由於網上資訊多半建議「多喝熱水可以緩解胃痛」，因此每逢胃痛時，她也會喝熱水來舒緩不適。
然而，持續半年後，她的胃痛日益嚴重，甚至出現胃酸倒流，求醫後更確診罹患胃癌。為了治療，她前後接受了2次手術，醫療費用高達人民幣20多萬元，使家中經濟陷入困境。所幸大部分醫療費用有保險給付，病情也逐漸穩定下來。
胃痛可以喝熱水嗎？
深圳羅湖醫院的趙毅醫生指出，喝熱水並不能緩解胃痛，反而可能因為水溫過高，而刺激胃部黏膜，加劇不適。
但他強調，喝熱水本身並不會導致胃癌。胃癌的成因非常複雜，除了與環境及飲食習慣有關，也受到家族遺傳的影響。如果感染幽門螺旋桿菌，也與罹患胃癌有直接關聯。因此提醒大家，如果身體有任何不適，建議立即尋求專業醫療協助。
怎麼判斷是不是胃痛？
外科專科醫生劉卓靈指出，胃部位於上腹部，因此當胃部出現疾病或功能障礙時，疼痛通常會發生在上腹部中央，也就是肋骨和肚臍之間的區域。
他補充，有時胃痛也可能擴散到左上腹或右上腹，但主要還是集中在狹小的中央範圍。當胃痛變得嚴重時，疼痛甚至可能蔓延到整個上腹部，乃至下腹部，並伴隨灼熱感或酸痛感。
為什麼突然胃痛？
胃痛原因︱1. 不良飲食與藥物影響
食用辛辣刺激的食物、飲酒過量或暴飲暴食，都可能加重胃部負擔。如果長期服用某些藥物，例如類固醇或非類固醇消炎止痛藥，也可能導致胃痛。
胃痛原因︱2. 生活壓力過大
長期處於焦慮和緊張狀態，可能導致胃部肌肉緊繃，進而引發持續性的胃痛。
胃痛原因︱3. 腸胃道疾病
多種胃腸道疾病，如胃炎、胃潰瘍、胃食道逆流等，都可能刺激和損害胃部，引發持續性的疼痛。
胃痛原因︱4. 胃酸分泌失調
胃酸分泌過多或過少都可能導致胃部不適。胃酸過多通常與胃部發炎、幽門螺旋桿菌感染或壓力過大有關；而胃酸過少則可能與年齡增長或營養不良等因素有關。
胃痛要怎麼舒緩？
註冊中醫師梁尹倩（Cinci）表示，適量食用猴頭菇可幫助緩解胃痛。從中醫角度來看，猴頭菇有助養胃健脾、促進消化，尤其適合有胃脹、胃痛、噯氣（打嗝泛酸）、慢性胃炎，以及胃及十二指腸潰瘍等消化系統問題的人食用。
猴頭菇料理︰猴頭菇養胃湯
材料︰猴頭菇 2個、紅棗 5粒、雞肉 半隻、生薑 3片、鹽 少許、水 1500毫升
製法︰
- 猴頭菇洗淨後，用手撕成小塊（如果使用乾猴頭菇，則需要提前用溫水泡軟，並擠乾水分去除苦味）。
- 雞肉切塊，用滾水燙過後撈起備用。
- 將所有食材放入鍋中，加水以大火煮滾。
- 煮滾後，轉小火慢燉1小時。
- 起鍋前加入少許鹽調味即可。
胃一陣一陣痛怎麼辦？
如果感到輕微胃痛，梁尹倩中醫師教路，可按壓以下3個穴位來緩解不適，平時按揉這些穴位也有養胃的效果。
胃痛舒緩︱1. 足三里穴
按壓「足三里穴」可保健脾胃、舒緩胃痛、腹瀉和便秘等問題。
- 足三里穴位置：位於外膝眼（膝蓋外側凹陷處）往下約四指寬處
- 足三里穴按法︰以拇指指腹，用適中力道輪流按壓每個穴位約30秒
胃痛舒緩︱2. 中脘穴
按壓「中脘穴」可和胃健脾、舒緩胃痛、胃脹、腹痛和消化不良等症狀。
- 中脘穴位置︰位於腹部，肚臍正上方約六指寬處，也就是胸骨下端與肚臍連線的中點。
- 中脘穴按法︰以拇指指腹，用適中力道輪流按壓每個穴位約30秒（不宜在飯後2小時內按壓）
胃痛舒緩︱3. 上巨虛穴
按壓「上巨虛穴」可理脾和胃，通腸化滯，有助舒緩脾胃虛弱、消化不良等問題。
- 上巨虛穴位置：位於小腿前外側，從外膝眼往下約六寸（約七指寬）處
- 上巨虛穴按法︰以拇指指腹，用適中力道輪流按壓每個穴位約30秒
註︰各人體質不同，以上資料僅供參考，如有任何疑問，建議於服用前諮詢醫生意見！
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資料來源︰中華網
