「見字飲水」是好事，但如果飲到停不下來，分分鐘是身體發出的求救訊號！廣州一名16歲少年，每日竟然要喝掉9公升水（份量相當於12支大支裝飲品），甚至出現情緒失控和視力模糊。爸爸初時以為是糖尿病，怎料檢查後發現兒子腦部竟然長了腫瘤，更引發嚴重的「低鈉血症」，即俗稱的水中毒。
16歲少年喝水過量導致腦癌
這名 16 歲少年彬彬（化名）的異狀始於 2021 年暑假。當時他每日飲水量激增至9公升，且食慾異常，整天不停找東西吃。隨著時間推移，彬彬的情況在一年後變得更為嚴重，他不僅變得極度易怒、情緒波動大，更出現了視野缺損，無法看清兩側事物。
彬彬的父親起初懷疑是腎病或糖尿病，但相關檢查均顯示正常。直到後來進行腦部掃描，醫生才驚覺彬彬的顱內長了腫瘤。這類腫瘤通常會壓迫控制口渴與排尿的中樞，即下視丘或腦垂體，進而引發「中樞性尿崩症」。這種病症會令患者的大腦不斷發出極度口渴的錯誤訊號，導致彬彬陷入不停灌水的死循環。
即看醫生解釋原因：
為什麼「狂飲水」會與「腦腫脹」扯上關係？醫生解釋了其中的恐怖連鎖反應。當人體攝入水分的速度遠超腎臟排出的能力時，大量水分會稀釋血液，導致血液中的鈉離子濃度急降，形成「低鈉血症」。過量飲水導致身體內部的電解質失衡，尤其是鈉的濃度下降，這種情況被稱為低鈉血症。低鈉血症會引發一系列健康問題，包括：
腦部腫脹： 過量水分會使腦細胞膨脹，導致頭痛、噁心和意識模糊等症狀。
行為改變： 如彬彬（當事人）所經歷的情況，情緒波動和行為異常可能是腦部受壓的結果。
視力問題： 視野缺損可能是由於腦部腫瘤壓迫視神經所引起。
為了平衡濃度，血液中的水分會被迫滲入細胞內。由於腦部被堅硬的頭蓋骨包圍，缺乏擴張空間，當腦細胞因吸水而膨脹（即腦水腫）時，腦壓會迅速升高。這會引發頭痛、噁心、意識模糊，若不即時處理，嚴重者會陷入昏迷甚至死亡。彬彬出現的情緒不穩與視力問題，正是腦部受壓及電解質失衡所導致的典型神經系統受損表現。
醫生：出現4症狀即求醫
醫生建議，如果出現以下四種症狀，應立即就醫：
多飲： 每天飲水量異常增加。
視力減退： 視野模糊或視力下降。
情緒不穩定： 情緒波動大，容易激動。
頻繁尿尿： 尿量明顯增加。
醫生提醒家長，若發現家中小朋友出現異常的飲水習慣，必須提高警覺。首先是「多飲」，即飲水量遠超常人，甚至每日超過 4 至 5 公升。其次是「頻繁排尿」，尿量異常多且顏色極淡，清澈如清水一般。除了水分代謝問題，若伴隨「視力減退」，例如視野模糊或變窄，很可能是腦部腫瘤壓迫到視神經。最後是「情緒不穩定」，如果原本溫順的孩子突然性格大變、容易激動或易怒，這可能是腦部受壓影響神經系統的警號，應立即就醫檢查。
正確的飲水習慣
飲水不足會脫水，但過量則會中毒。根據專家建議，成年人每天的飲水量應在2至3公升之間，具體數量應根據個人活動量和環境條件調整。以下是一些保持健康飲水習慣的建議：
資料來源：江西廣播電視台
人體有70%都是水，而且很多器官都依靠水去運作，所以我們應該要經常補充水分避免缺水。不過，飲水都有很多學問，若然用錯方法，反而補水變缺水。
謬誤一
謬誤二
謬誤三
謬誤四
謬誤五
謬誤六
