澳門Waterbomb｜韓國人氣歌手泫雅（HyunA）在昨日澳門水彈節演出途中突然在舞台上暈倒，意識一度中斷，令在場人士都心頭一緊！雖然她事後透過社交媒體發文報平安，但這突發事件令大家再次關注到她長期困擾的疾病——血管迷走神經性暈厥（Vasovagal Syncope, VVS）。
血管迷走神經性暈厥
事實上，泫雅的健康問題並非突發。早在2016年，她便公開透露自己被診斷出患有血管迷走神經性暈厥(VVS)，同時伴隨有憂鬱症和驚恐症等心理健康問題。她曾透露在病情最嚴重的時候，一個月內曾暈倒多達12次，等於平均每兩三天就會發作一次，顯示其自主神經系統的調節功能已處於極度不穩定狀態。
而泫雅曾經為了控制體重，採取了極端的節食手段，例如曾試過一日只吃一條紫菜飯卷，這種長期處於飢餓、脫水、營養攝取不足的狀態，正是誘發 VVS 的常見生理因素。
什麽是血管迷走神經性暈厥
心臟科專科醫生陳杰指出，血管迷走神經性暈厥是最常見的暈厥形式之一，屬於一種無害的生理反應。它的主要病理成因，是由於身體自主神經系統的反射機制出現了暫時性的問題。
從統計數據來看，其平均發病率約為22%，約佔所有昏厥個案的近三成（29%）。這種情況在不同年齡層皆有分佈，呈現出「雙高峰」的年齡趨勢：一波高峰出現在青春期，另一波則在六十歲之後。
中年群體： 在 35 歲至 60 歲之間，約有三成五（35%）的人口曾遭遇至少一次 VVS 發作。
老年群體： 到了 60 歲，女性中有四成二（42%）、男性中有三成二（32%）的人曾有過相關經驗。
性別差異： 值得注意的是，女性的發病機率大約是男性的 1.5 倍。
血管迷走神經性暈厥症狀和自救方法
對於血管迷走神經性暈厥，最重要的是學會識別症狀，並在暈倒前採取行動以防止跌倒受傷。
症狀
血管迷走神經性暈厥的特徵是意識突然喪失，通常患者在暈厥前可能會感覺到頭暈、噁心、嘔等前驅症狀；而少數患者在意識喪失後可能會出現短暫的肢體抽搐或大小便失禁；多數患者會幾秒鐘至幾分鐘內恢復意識，但或者會有意識混亂、疲勞、四肢無力等症狀, 但一般不會有持續/永久性的神經系統損傷。
自救方法
一旦出現前兆，必須立即增加流向大腦的血液，因此需要躺下並抬高雙腿、或者坐下和用力收緊肌肉。
日常預防方法
除了要識別症狀和自救方法，大家平時要補充足夠的水分和鹽分、避免過度極端的節食和長時間站立來預防患上血管迷走神經性暈厥。
註︰各人體質不同，以上資料僅供參考，如有任何疑問，建議諮詢專業醫生意見。
資料及圖片來源：health:D、IG@hyunah_aa、小紅書@Grace采采/野生青年指南
