車仔麵方便快捷，可自選餸菜、麵底、湯底，深受港人歡迎。不過車仔麵原來有不少致肥陷阱，讓你不知不覺間越食越肥。以下會列出20款車仔麵配料和12款麵底的卡路里排名，發現最肥配料之一的豬大腸竟只排第9，名次更在生根之下？而公仔麵亦不是最邪惡的麵食，冠軍熱量竟另有他人。想知道答案的就要留意下文，還有文末健康營養顧問建議的健康食法！
(點擊下圖看配料卡路里排行榜)＊以1件計算
第1位至第20位：
(點擊下圖看麵類卡路里排行榜)＊以100克計算
第1位至第12位：
以下是健康營養顧問在揀選湯底、麵類、配菜及飲品的一些小貼士，希望大家在享受車仔麵的美味同時，盡量減少身體攝取過多卡路里和熱量。
資料來源：健康營養顧問 Joey Chan
