長壽秘訣｜壽命｜長命｜每人都想在年老時遠離疾病，健康渡過餘生，究道如何才做到？在美國新澤西州有一位100歲婦人Mariam Todd，她至今仍然每週工作6天，每週工作時數達50小時，一直十分健康和有活力，3年來也沒有看醫生，她的長壽秘訣與健康生活習慣息息相關，立即了解一下！
百歲老人的長壽秘訣
美國新澤西州有一位百歲人端，Mariam Todd已經100歲仍十分有活力，不旦能獨立自理日常生活，自行買餸煮飯，也是一名工作狂，每日工作6天，達50小時！這位不退休的老人，時刻保持着年輕人的活力，背後究竟有什麼秘訣？
1. 熱愛工作
Mariam認為工作是一種享受，而非負擔。她經營一間開業了近百年的家族傢俬店，每週工作六天，達50小時。她說：「我不覺得自己在工作，因為我喜歡做這些事。」她將工作視為生活的一部分，這給予她無限的動力和滿足感。她憶述母親80歲時死前最後一刻仍在店中工作，Mariam表示若這是天命，就這樣也無不可。
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資料來源：dailymail
