一杯咖啡香濃又可以提神，但原來不是所有人都適合飲用！重症科黃軒醫生在社交專頁提到，有9類人科學證實不適合喝咖啡，包括高血壓患者、孕婦、缺鐵性貧血的人等，一起看看！
9類人不宜喝咖啡
1. 高血壓的人
日本研究顯示，血壓高(收縮壓大於140mmHg)的人，與從不喝咖啡的人相比，每天喝1杯、至少2杯的人，心血管疾病風險分別升高了16%和6%。而有嚴重高血壓（收縮壓大於180mHg）的人，與從不喝咖啡的人相比，每天喝1杯心血管疾病死亡風險降低了26%，但每天喝2杯或以上的人，風險則升高了105%。
另一個刊於《美國心臟協會雜誌》的美國研究顯示，患有嚴重高血壓（大過或等於160/100 mmHg）的人，每日喝2杯或以上咖啡，心血管疾病死亡風險升高1倍多。
2. 心律不整的人
咖啡因會刺激心臟，加速心跳和使血壓升高，可能會加重病情。
3. 容易焦慮或恐慌的人
咖啡因可能會加劇情緒問題，加強焦慮、緊張的感覺。有2022年瑞典研究發現，5杯咖啡的咖啡因量便足以令大部分恐慌患者病情發作。另外，即使是健康成年人，攝入咖啡因也會令人感到焦慮。
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授權轉載：fb@黃軒醫師 Dr. Ooi Hean
