胃癌為本港第6大癌症殺手，早期至中後期的症狀並不明顯，如普通腸胃不適，到晚期腫瘤變大，才出現各種症狀！浙江一名29歲男子小何，工作勤奮但生活作息極度混亂。他一年內點了近300次外賣，每週更有1至2次吃宵夜（燒烤、喝酒），一年下來在外用餐或叫外賣次數高達400次。直到身體出現上腹劇痛、黑便等症狀，就醫檢查才發現已罹患胃竇腺癌。為了保命，他必須接受手術切除三分之二的胃部及周邊淋巴結，並進行後續化療。
根據衞生防護中心的研究數字，在2020年胃癌在香港屬於第6大癌症，亦有1200個新症，每10萬人有16人患有胃癌。
小何年輕得癌，有一天他出現以下4種症狀，送到醫院檢查才發現患了胃竇腺癌，需要切除三分之二的胃部和周邊的淋巴結，以及接受化療。
發病經過與診斷
初期症狀：小何在確診前一個月開始感到上腹部隱痛、頭暈目眩、四肢無力，並且發現大便顏色呈黑色（黑便）。起初他以為只是普通胃病，自行服用胃藥了事。
確診：在母親強烈要求下，他前往浙江省人民醫院進行胃鏡檢查，結果證實罹患胃竇腺癌。
治療：幸好病灶未發生遠處轉移，醫生為他進行了腹腔鏡胃癌根治術，切除了三分之二的胃部。
4大胃癌高危人士
以下人士都容易患上胃癌，按下圖了解！
胃腸胰外科主任王元宇醫生解釋，不良嗜好、工作壓力和遺傳因素均是胃癌的高危因子。在這個案例中，雖然小何並沒有胃癌家族病史，但他平時飲食和作息混亂、工作壓力大，大大增加患上胃癌的風險。很多腸胃疾病，如胃癌和腸癌，均與不規律和不合理的飲食習慣有關，而晚上吃燒烤和外賣，會增加腸胃負擔、影響睡眠及容易肥胖。
8大容易造成胃癌的壞習慣
何的母親在醫院聲淚俱下地向醫生透露兒子的飲食習慣：「一年近300次外賣，一週一兩次夜宵，加起來接近400次了。」她感嘆兒子幾乎天天這樣吃，「不病才怪了」。
醫生揭5大致癌壞習慣
浙江省人民醫院胃腸胰外科主任王元宇醫生指出，雖然小何沒有胃癌家族史，但其混亂的生活方式是主要誘因。綜合文章內容及醫生分析，導致小何罹癌的5大壞習慣如下：
過度依賴外賣：一年叫近300次外賣，多為高油、高鹽、重口味食物。
嗜吃宵夜與燒烤：每週至少1-2次與同事吃燒烤、喝酒，這些食物含有致癌物質（如亞硝胺、苯并芘），且深夜進食增加腸胃負擔。
飲食極度不規律：經常「飽一頓餓一頓」，錯過早餐或隨便吃餅乾充飢。
長期熬夜與壓力大：工作狂模式，經常熬夜加班，導致免疫力下降。
忽視身體警號：身體出現不適（腹痛、黑便）時未及時就醫，抱有僥倖心態。
資料來源：錢江晚報
