在台灣節目「小宇宙大爆發」中,有一名15歲台灣男中學生,外表不胖,但血脂超標,三酸甘油脂超過500,父母於是帶兒子來求診。醫生一問之下,發現他喜歡喝手搖飲,平時會用零用錢來買,一天喝上兩杯全糖手搖飲。
醫生向爸媽解釋,手搖飲一般都用高果糖糖漿製成的,這種精製糖會刺激三酸甘油脂,結果導致高血脂。
醫生表示不健康的飲食習慣可以使血脂水平劇增,男學生隨後聽從醫生的建議,三個月後血脂數值由500多降至86。即看醫生降血脂的方法:
醫生叫他可以照喝飲料,但戒掉喝全糖的習慣,甚至連半糖也不可以喝,過程中沒有服藥。
資料來源:youtube@MOMOTV綜合台
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