天氣熱辣辣冇胃口又想 Keep Fit？OSS Eat to Fit 第 7 階段全新餐單強勢登場！今次主打夏日清新 Refresh 體驗，精心設計出飽肚又無負擔的高蛋白餐盒，讓你輕鬆吃出好體態！
夏日減脂零負擔！全新Eat to Fit開胃首選
操肌後想食餐好補充蛋白質，同時又想兼顧皮膚保養？OSS Eat to Fit 推出大滿足開胃之選，打破健康餐單的沉悶印象，爲你帶來超惹味驚喜，食得飽足又吃不胖！
4大焦點主食一覽
煙鴨胸海藻高蛋白蕎麥冷麵：配無糖冷麵汁，含 2.5 倍蛋白質蕎麥麵及助調節甲狀腺的海藻，夏日清新無負擔（可轉慢煮雞胸肉）。
鮮茄濃湯高蛋白扁意粉配慢煮雞胸肉：含 2.9 倍蛋白質意粉，番茄富含茄紅素強效抗氧化，極致嫩滑多汁（可轉美國牛肉）。
麻辣鮮茄濃湯高蛋白扁意粉配美國牛肉：麻辣助加速新陳代謝，美國牛肉提供豐富鐵質及鋅，香辣惹味（可轉慢煮雞胸肉）。
韓式泡菜芝士海鮮炒低 GI 飯：採用低 GI 米及白芸豆阻隔澱粉，配搭富含益生菌的泡菜及高蛋白海鮮，飽腹感持久。
來源：OSS Eat to Fit
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餐單中的「高蛋白蕎麥冷麵」蛋白質含量比一般高出 2.5 倍；「高蛋白扁意粉」的蛋白質含量更比一般意粉高出 2.9 倍，能有效延長飽足感。
這款炒飯特別以低 GI 米取代傳統白米，能減緩消化速度，讓血糖升幅更溫和，持續穩定供應能量且不易引起飢餓反彈；其水溶性纖維有助腸道蠕動，更含有白芸豆成分以阻隔澱粉吸收，減少總熱量攝取。配料方面，泡菜富含乳酸菌等益生菌、膳食纖維及維他命 C，有助促進消化與排便；再配合海鮮與芝士提供優質蛋白質與鈣質，有助增肌、修復肌肉及維持持久飽腹感。
人氣餐廳排名
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生活
Oliver's Super Sandwiches (太古城中心)
健康又惹味！低米海鮮炒飯😋
我最想試 韓式泡菜芝士海鮮低GI米炒飯! 因為食得健康都可以食得惹味,泡菜香辣開胃,配上濃郁芝士､八爪魚同蜆肉,一啖落肚已經好滿足｡🤤 用低GI米做炒飯,食落更飽肚又冇咁大負擔,加上滿滿海鮮同高蛋白,增肌減脂都可以食得好滋味,完全唔會覺得健康餐好寡!💪✨ #OliversSuperSandwiches#EatToFit#高蛋白#低GI#增肌減脂#健康飲食#香港美食{{hket:campaign display="一齊eattofit"}}{{/hket:campaign}}#低卡炒飯#健康減脂餐#韓式泡菜海鮮
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生活
Oliver's Super Sandwiches (海富中心)
全新『Eat to Fit』餐單💪🏻
成日有時做Gym🏋🏻♂️前後真係唔知食咩好⁉️ ️最近我朋友介紹我試吓 Oliver’s Super Sandwiches 🥪 全新『Eat to Fit』嘅餐單!高蛋白又低卡🔥,食得飽又唔會有罪惡感,Build 到肌肉同 Keep Fit 都咁輕鬆呀🙆🏻♂️~ 呢個餐單嘅特點: 🥚蛋白質補給:餐單選用雞肉🐓､海鮮､紐西蘭牛肉🥩等高蛋白食材,為肌肉提供優質養分,非常適合健身前後補充💪🏻! 🍚優質碳水選擇:採用低 GI 米､高纖漢堡包🍔同番薯🍠等優質碳水化合物,提供持久能量,有助維持血糖穩定,避免脂肪囤積🙅🏻♂️! 今次我試咗紐西蘭牛肉🐮芝士🧀·酸忌廉焗番薯🍠,食落口感超豐富,飽腹感好強!而且佢選用紐西蘭牛肉,入面含有豐富嘅蛋白質和鐵質!番薯🍠係優質嘅複合碳水,富含膳食纖維､維生素 A和 C!最後仲配埋新鮮水耕菜沙律,味道非常清新,重點係好低卡! 大家快啲 Save 低呢個 Post,下次做完 Gym 就去試下啦! {{hket:tag-user display="Wilson Fung"}}714211{{/hket:tag-user}}我個 GymBuddy,搵日一齊去輕鬆食住 build 肌啦兄弟🤜🏻🤛🏻! @oliverssupersandwiches #EatToFit#OliversSuperSandwiches#健康輕食#高蛋白餐單#增肌飲食#健身餐#低GI美食#運動後餐單#香港美食#健康生活#HildaLeung
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香港攻略
荳子 (九龍灣)
247 x Beans x 十字牌 ⚡ 三方超強聯乘！
邊個話控制身形只能食草?🌱 吃貨同 Gym 友嘅期間限定｢極限備戰餐｣嚟啦!由專業營養師把關,精準控熱量,大口食肉都可以飽住瘦!🔥 💪 限定美味陣容: 🥩 澳洲西冷牛扒 意大利牛奶粟米蓉:大口食肉,暴補 75g Protein! 🐟 烤銀鱈魚蕎麥麵:外脆內嫩,配蕎麥麵清爽飽肚(35g Protein)! 🥑 雞胸肉牛油果羽衣甘藍沙律:嫩滑雞胸配綿密牛油果,完全唔悶! 🐙 蛋白玉子海鮮沙律:海鮮大隻鮮甜,配鮮檸香草油醋汁超解膩! 🍮 薑汁撞十字牌高蛋白奶:滑溜如布甸(11g Protein),控制飲食都可以光明正大食甜品! 💡 備戰餐 Light 點: 🥛 全系列菜式精心加入十字牌高蛋白奶,一盒自帶 25g 蛋白質! 🥗 營養師親自精準控熱量,增肌減脂都可以食得好豐富! 🎁 Gym 友專享福利: 24/7 FITNESS 會員去 Beans 堂食,出示會員證即享專享優惠價! 期間限定,賣完就無啦!快啲 Tag 埋你嘅 Gym buddy 一齊去 Beans 瘋狂補 Protein 啦!👇 #BeansHK#247Fitness#十字牌#極限備戰餐#增肌減脂#高蛋白質#健康飲食#香港美食#Gym飲食#期間限定#西冷牛扒#銀鱈魚蕎麥麵
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