很多人以為，只要平時不吸煙、不飲酒、飲食清淡，肝臟就一定健健康康。但原來有一種專門襲擊女性的罕見肝病，會完全無視你良好的生活習慣！台灣馬偕醫院醫療團隊近日在偏鄉進行腹部超聲波篩檢時，揪出了一對極度反常的病例：一對完全不煙不酒、無肝病史的姊妹花，竟然雙雙確診罕見的肝臟惡疾，連僅 37 歲的妹妹也不能倖免！UFood 為你拆解這個連醫生都大呼容易忽略的「隱形殺手」，如果你平時經常出現這 2 個極微細的小毛病，可能就是肝臟發出的求救警號！
不煙不酒飲食清淡！57歲家姐連同37歲妹雙雙確診罕見肝病
據馬偕醫院消化科系資深主治醫師陳席軒分享，這宗病例發生在醫療資源相對匱乏的偏鄉。57 歲的女患者拉娃，7 年前因生活壓力與勞動，長期感到疲累而求醫。她過去完全沒有 B 肝（乙型肝炎）與 C 肝（丙型肝炎）病史，平日飲食清淡且無飲酒習慣，照理說肝臟應該非常健康。
然而，體檢報告卻令人震驚：
黃疸指數偏高
肝功能出現異常
膽固醇嚴重超標
經腹部超聲波及進一步檢查後，證實她罹患了罕見的「原發性膽汁性膽管炎（PBC）」。由於這是一種與遺傳及體質相關的自體免疫性疾病，醫生隨即建議她的女性家人進行篩檢。結果在去年，醫療團隊驚訝發現拉娃年僅 37 歲、同樣無不良嗜好的妹妹，竟然也患有同樣的罕見肝病！
醫生解碼：何謂PBC 原發性膽汁性膽管炎？點解專襲女性？
為何生活習慣良好、不煙不酒的人也會患上嚴重的肝病？陳席軒醫生解釋，這正正是 PBC 最致命的誤區：
免疫系統「倒戈」相向： PBC 並非由病毒感染或酒精中毒引起，而是一種「自體免疫疾病」。簡單來說，就是患者自身的免疫系統出現錯誤判斷，將肝臟內的小膽管視為敵人並發動攻擊，導致膽汁淤積、肝臟持續慢性發炎。
專門瞄準女性： 醫學數據顯示，這種罕見惡疾在女性身上的罹患率遠高於男性。
幸好這對姊妹透過醫療團隊的篩檢計畫及早發現，目前只需定期追蹤並規律服藥，病情已得到穩定控制，能夠維持正常的社交與生活作息。
護肝食物｜15大排毒補肝食物：
醫生點名2大微細保命警號
PBC 最危險的地方在於其初期症狀極度輕微，甚至可以說是「微不足道」，很容易被忙碌的現代女性誤以為只是「平日返工太辛苦」或「皮膚乾燥」。陳席軒醫生嚴正提醒，若長期出現以下兩大隱形警號，絕對要提高警覺：
長期感到不明原因的「疲累」： 即使睡眠時間充足、沒有進行劇烈運動，依然覺得全身乏力、「累累的」。
經常性的「皮膚搔癢（痕癢）」： 全身或局部出現莫名的痕癢感，卻找不到任何皮膚過敏源。
醫生終極忠告： PBC 患者早期症狀不明顯，如果因為輕視而延誤治療，任由肝臟持續慢性發炎，最終極有可能惡化成肝硬化，甚至導致肝功能衰竭。及早透過腹部超聲波及血液檢查揪出病因，才是保命關鍵。
肝臟是沉默的器官，當它發出微弱的求救訊號時，我們絕對不能忽視。如果你或身邊的女性朋友長期感到莫名疲倦，別再單純以為是「壓力大」，建議儘快進行詳細的肝功能檢查！
6大傷肝食物及行為
想要保護好肝臟，重症科醫生黃軒列出6大必戒的傷肝行為，指出要有健康的肝臟，要從對自律開始，好好規範自己的行為。
資料來源：馬偕醫院
