肝癌|癌症|護肝食物|健肝|黃麴毒素|肝癌是香港五大常見癌症之一,根據醫管局資料,每年肝癌的新症數目約有一千八百宗,死亡人數約一千五百多人,男性患者比女性患者較多。近日就有專家分享了關於肝癌的案例,有一家四口全家因肝癌死。
台灣長庚醫院資深護理師譚敦慈最近在電視節目《醫點不誇張》中分享案例,指中國曾發生多宗全家人罹患肝癌的情況,原因就在於其他們所用的餐具。
黃麴毒素被世衞認定是一級致癌物,粟米、花生及製成品容易在攝氏28-30度產生黃麴毒素,醃製的食物在製造過程當中也很容易產生黴菌,要攝氏280度才會被破壞,因此一般的烹調無法去除。除了上述餐具外,亦有以下食物要小心。
4大高危食物易傷肝
除了上述事物要小心外,早前美國有研究指出,原來每日也喝1類常見的飲品會令患上肝癌的風險增加!
以下有8種護肝食物,可以幫助預防脂肪肝,從而減低患上肝癌的風險。
護肝食物
資料來源:《醫點不誇張》