祖堯下廚:奇味焦糖菠蘿雞翼

發佈: 14-02-2014 00:00
文:

100% 菠蘿使用! 奇味焦糖菠蘿雞翼

材料:
菠蘿  200g
雞翼   10 隻
肉桂粉  少量
杏仁片 適量
糖   3 湯匙
豉油  適量
胡椒粉 適量

步驟:
(1) 菠蘿去皮去芯,分成兩份,一份打成蓉,一份切粒。雞翼用豉油和胡椒粉略醃入味。
(2) 鍋中加油,加入糖,慢火煮至糖熔化成焦糖色,加入菠蘿蓉和菠蘿粒,慢慢煮至起膠,成菠蘿汁。
(3) 在另一個鍋把雞翼煎熟至金黃。
(4) 將菠蘿汁倒進去煮 8 分鐘至入味,吃時灑肉桂粉和杏仁片即可。

美味小Tips:
1. 新鮮菠蘿酸味重,較罐頭的好吃。
2. 想雞翼快熟和更入味,可在底部以刀仔𠝹兩刀。

(原文摘自《U Magazine》ISSUE 429、文:梁祖堯、圖:Kam)

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