牛油果深受大家喜愛,難怪會登上Google食材熱搜榜,不但健康有益,而且烹調方法多元化,加入其他簡單食材就能炮製成另一道美食。之前有為大家介紹過牛油果焗蛋、牛油果薄餅等,今次教整的牛油果班戟,做法亦是非常簡單,牛油果控又可以試試啦~
-
準備時間
15分鐘內 -
份量
1-2人
-
牛油果: 1個
-
黑椒: 少許
-
鹽: 少許
-
雞蛋: 1隻
-
粟粉: 1湯匙
步驟:
1.牛油果去核,壓成蓉,加入黑椒、鹽、雞蛋和粟粉拌勻
2.熱油鑊,放入牛油果麵糊,煎至兩面金黃即可
完整教學影片:
來源:Honney's Kitchen 授權轉載。
