免治肉保存|免治肉(肉碎)是日常烹調中必備的食材,用途非常廣泛,可用於製作漢堡、肉末菜餚和炒菜等,因此許多人都會一次過大量購買。然而,如果儲存不當,碎肉其實是一種很容易變質的食材!很多人習慣把沒用完的肉碎放回原包裝中儲存起來,但大家要小心,這種儲存方法其實並不適合肉餡。
免治肉保存方法
免治肉(肉碎)絕對係香港家庭的百搭食材,無論係蒸水蛋、炒菜定煮意粉都大派用場!好多人貪方便,去超市買完肉碎返屋企,就直接成盒塞入雪櫃。不過,日本營養師指出,呢個習慣原來大錯特錯,隨時令肉碎加速變壞、甚至滋生細菌!
免治肉保存|點解肉碎/免治肉特別容易變壞?
免治肉(肉碎)之所以比一般原塊肉類更容易變壞,關鍵在於它「被切得極細」。這個加工過程令肉類與空氣接觸的表面積大幅增加,從而衍生出以下3大致命弱點:
- 極易氧化: 接觸空氣面積大,令肉質容易氧化,顏色迅速變灰暗。
- 細菌溫床: 絞碎過程破壞了肉的細胞組織,令細菌更容易在表面甚至內部繁殖。
- 容易流失水分(出水): 細胞受損導致肉汁容易流失,形成包裝底部的「血水」(滴落物),這正是細菌最愛的溫床。
免治肉保存|專家警告別連「超市包裝」直入雪櫃
大家要特別注意,開封後千萬不要將剩餘的碎肉存放在原包裝中。日本專家解釋因為超市的包裝主要是為了「方便展示和銷售」,氣密性極差。如果直接放入雪櫃,過多的水分容易累積在盒底,加上容易暴露於空氣中,會令肉質迅速變壞。
此外,即使在開封之前,如果當天不打算使用該產品,也極不建議將其存放在原始包裝中。免治肉是一種非常嬌嫩的食材,必須重新妥善包裝,隔絕空氣和水分。
免治肉保存|正確冷藏免治肉4部曲
想保持免治肉盡可能新鮮,避免變灰和出水,核心原理是去除多餘水分、徹底隔絕空氣、存放於溫度穩定處。專家建議大家可以參考以下4個冷藏步驟:
免治肉保存|1. 從包裝中取出,擦去表面的水分
購買回家後,立即將肉碎從超市包裝中取出。用廚房紙巾輕輕印乾肉碎表面的水分和底部的「血水」。因為潮濕的環境極易滋生細菌,這一步是防腐的關鍵。
免治肉保存|2. 用厚紙巾包裹
吸濕兼防氧化。印乾水分後,換一張新的、較厚的廚房紙,將整塊肉碎包妥。廚房紙能持續吸收儲存期間滲出的多餘水分,同時有助抑制氧化反應。
免治肉保存|3. 用保鮮膜緊緊包裹,放入保鮮袋中
用保鮮紙將包著廚房紙的肉碎緊緊包裹(盡量擠出空氣),然後放入密實保鮮袋中。這種「雙層包裝」可有效防止肉質變乾、氧化,更能避免雪櫃內其他食物的異味轉移到肉碎上。
4. 存放在冰箱或半冷凍室:
完成包裝後,建議將肉碎放置在雪櫃冷藏室的最深處(後部)或部分冷凍室(冰溫室)中。因為這些位置的溫度較低,且受開關雪櫃門的影響最小,溫度波動最少,最適合保存嬌嫩的食材。
即使做足以上保鮮步驟,免治肉的最佳冷藏賞味期限通常只有1至2天。如果預計兩天內都不會食用,強烈建議在買回家當天,按每次食用的份量分裝好,然後直接放入冰格(冷凍室)急凍保存!
註:以上資料僅供參考,有任何疑問建議諮詢專業人士。
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資料來源:《Yahoo! JAPAN》
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