近年有不少人都開始正視高糖分飲品為身體帶來的壞處，並開始為了健康而轉飲所謂的無糖飲品。然而，那些零糖的飲品對身體也是沒有好處的，而且不少更以甜味劑取代糖。有專家指出，這些飲品在導致糖尿病和心血管疾病發生方面，可能比喝普通的含糖飲品更大！
市面上越來越多標榜無糖的汽水，不少人都認為這些無糖飲品可以減少患上糖尿病的機會，令身體更健康。然而，解放軍總醫院第一醫學中心內分泌科主任母義明指，代糖食品尤其是很多所謂的零糖、零脂、零卡路里的無糖飲品，其實對人體是沒有好處的。因為很多研究發現，長期喝加了甜味劑，比如說像三氯蔗糖、阿斯巴甜、木糖醇等的無糖飲品，在導致糖尿病和心血管疾病發生方面的機會，與普通的含糖飲品沒有分別，甚至可能比我們喝甜的含糖的飲料危害會更大。
在巴黎索邦大學的一項研究中亦曾發現，人工的甜味劑與含糖飲品一樣，都會使人罹患心臟病的風險增加20%，而且甜味劑更反而會改變人體的新陳代謝，加快對糖的吸收速度。
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