煮飯煮到無晒靈感？U Lifestyle App 美食交流專區《社群》為您諗好晒星期一至五煮乜餸，仲有食譜俾您跟住做！今次為您介紹嘅菜式：清甜爽口嘅「煎蘿蔔絲餅」、超入味嘅「南乳花生炆豬手」、大人細路最愛嘅「超簡單香草蜜糖焗雞翼」、開胃家常菜首選嘅「菠蘿咕嚕蝦球」同埋自家製健康版嘅「星洲炒米」，大部份烹調時間都係1小時內，簡單快捷，而且適合大人細路！從此唔洗再煩惱煮乜好～
「煎蘿蔔絲餅」
煎蘿蔔絲餅食落香口，外脆內軟之餘仲食到啖啖嘅蘿蔔絲，清甜爽口！做法亦較簡單，只需15-20分鐘就可以起筷！喜歡食蘿蔔糕的朋友可以試試！
「南乳花生炆豬手」
女生想補充膠原蛋白就唔好錯過啦～不油膩又淋嘅炆豬手，配上南乳醬炆約１小時，超級惹味！配埋飯一流，令人停唔到口～
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「香草蜜糖焗雞翼」
雞翼無論係咩味道都必定係大人細路嘅至愛！甜甜嘅蜜糖雞翼加上香草放入焗爐～由準備到焗好大約30分鐘就食得！方便快捷，絕對係家常菜嘅首選！
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「菠蘿咕嚕蝦球」
夏天太熱無咩胃口，除咗食涼拌菜之外，仲可以食酸酸甜甜嘅餸菜～「菠蘿咕嚕蝦球」10分鐘就食得～絕對係開胃家常菜首選！
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「星洲炒米」
家常菜最方便快捷一定係一碟過！除左碟頭飯，炒粉麵都係好多香港人喜愛嘅茶記美食！依家只需20分鐘就能炮製出自家製港式風味嘅「星洲炒米」。自己喺屋企整比較少鹽少油，健康得嚟又惹味
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圖片及資料來源: rickyhon,jasminewynne,Yummyfoodeverywhere,Serena,通少, 文迪漫遊慢生活,Jacko
