又到日本提子當造季節，不少日本提子深受港人歡迎，如日本香印提子、日本晴王提子、巨峰提子等，每粒都十分飽滿多汁，吃上去皮脆肉甜。營養師高芷欣告訴大家，其實吃香印提子也要注意當中的糖分，勿吃得過量！一起看看香印提子和巨峰提子的營養分別！
香印提子營養和進食份量
香印提子大大粒又清甜，容易不知不覺間吃得過量，要特別注意！按下圖即了解香印提子的糖分含量，以及每日吃多少粒！
香印提子和巨峰提子的功效
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