消委會喉糖︱喉嚨痛︱喉嚨發炎︱感冒︱不少人都會隨身準備幾粒喉糖「看門口」，「嗒」一粒即時滋潤雙喉。不過，消委會曾檢測市面上41款常見喉糖，發現當中除含有西藥及中成藥成分外，更有高達30款其實只被歸類為「一般食品」，部分產品的含糖量甚至高達七成。有專家提醒，若誤將藥用喉糖當糖果過量食用，分分鐘會引起胃痛、頭暈或愈食愈多痰等反效果！
消委會喉糖測試結果
消委會檢測41款喉糖
根據香港消委會第513期的喉糖測試，從市面上檢測41款喉糖，其中10款為註冊西藥、1款為註冊中成藥，而歸類為食品的樣本則有30款。所檢測的喉糖主要有效成分可粗略分為消毒殺菌、止痛和抗過敏三類。
👉消委會中西藥喉糖測試結果
👉消委會食品級喉糖測試結果
消委會喉糖中西藥成分︱喉糖消毒殺菌推介及食用注意
不少市民在喉嚨發炎或痛楚時，都會自行到藥房購買具有消毒殺菌功效的喉糖服用。然而，市面上多款常見喉糖其實含有不同的藥物成分，主要作用在於紓緩徵狀，而非根治疾病。
如果市民誤將喉糖當一般糖果過量進食，嚴重者可能引發舌頭痛、胃部不適，甚至氣喘等副作用。香港藥劑師崔俊明及專科醫生黃德彰針對市面上4大常見的喉糖殺菌成分，建議服用指引及安全警示︰
喉糖殺菌成分︱1. 地喹氯銨助紓緩喉部痛楚︰得果定/Scassh
「得果定」喉片檸檬及「Scassh」Trouch Lozenge的殺菌成分有地喹氯銨（Dequalinium Chloride），用於治療口腔或喉嚨的細菌、酵母菌或真菌感染。但只能少許減輕喉部痛楚，主要屬紓緩性質，無法改善整體病情或加快康復速度。
食用注意︰建議每2至3小時服用0.25毫克，若參考英國藥物標籤，每日最高攝取量為2毫克，即每天最多可服用8粒；6至10歲以下兒童不宜服用，若過量服用，會引致舌頭痛或口腔痛
喉糖殺菌成分︱2. 苯扎氯銨助防發炎︰得果適
「得果適」特效喉糖檸檬蜜糖味的殺菌成分有苯扎氯銨（Benzalkonium Chloride），有助抑制及殺滅喉部黏膜上的細菌和真菌，防止傷口或發炎位置惡化。
食用注意︰成人及12歲或以上兒童，每日最多可服用8粒；建議7歲以上人士方可服用，一旦攝取過量，有機會觸發紅疹及氣喘
喉糖殺菌成分︱3. 西吡氯銨助紓緩感染︰特快靈
「特快靈」消炎殺菌喉糖不含糖份（潤喉檬蜜）的殺菌成分有西吡氯銨（Cetylpyridinium Chloride），可以紓緩口腔和咽喉感染。
食用注意︰適用於6歲以上人士，但如果過量服用此成分，有機會出現皮疹、過敏反應或腸胃不適等徵狀
喉糖殺菌成分︱4. 2,4-二氯苄醇及戊間甲酚組合助紓緩感染︰使立消
「使立消」多款產品的殺菌成分有2,4-二氯苄醇及戊間甲酚組合（2,4-dichlorobenzyl alcohol & Amylmetacresol）。兩者具備消毒殺菌功效，主要用於紓緩口腔和咽喉感染。
食用注意︰成年人每24小時內最多服用12片，兒童則最多8片；若過量服用2,4-二氯苄醇，有機會引致胃部不適及刺激中樞神經、若過量服用戊間甲酚，則有機會出現面腫及呼吸困難
消委會喉糖中西藥成分︱喉糖止痛推介及食用注意
另外，不少市民在喉嚨劇痛、「吞口水如吞玻璃」時，都會傾向購買具有麻醉或消炎止痛功效的強效喉糖。不過專家提醒，這類喉糖普遍含有局部麻醉劑或非類固醇消炎藥物（NSAID），本質上屬於藥物。
市民若不慎過量服用，不僅可能引致胃痛、頭暈，特定成分更可能對孕婦或哺乳媽媽帶來風險！
喉糖消炎止痛成分︱1. 己雷瑣辛助紓緩痛楚︰得果適/使立消
「得果適」特效喉糖檸檬蜜糖味、「使立消」MAX的消炎止痛成分有己雷瑣辛（Hexylresorcinol），屬於輕微的局部麻醉劑，能迅速麻痺喉嚨，以紓緩痛楚。
食用注意︰建議每2小時服用2.4毫克，每日最高攝取量為24毫克。若以常見產品每粒含2.5毫克計，每天最多服用約9粒；此成分只宜用於6歲以上人士，若過量服用，有機會引致胃部不適
喉糖消炎止痛成分︱2. 鹽酸氨溴索助化解濃痰︰使立消
「使立消」化痰止咳配方的消炎止痛成分有鹽酸氨溴索（Ambroxol Hydrochloride），具備局部麻醉及消炎效果，可暫時緩解輕度至中度喉嚨痛。同時它亦是一種化痰藥，能稀釋及化解濃痰。
食用注意︰可能會有皮膚紅疹、胃部不適等潛在副作用，12歲以上人士每日服用量為60至120毫克（分2至3次服用），且不可持續服用多於3天；不建議孕婦在懷孕首3個月使用，懷孕後期及哺乳期婦女亦應避免服用
喉糖消炎止痛成分︱3. 鹽酸苄達明助減輕喉嚨痛︰特快靈
「特快靈」消炎殺菌喉糖的消炎止痛成分有鹽酸苄達明（Benzydamine Hydrochloride），屬於非類固醇消炎止痛藥物（NSAID），能緩和腫痛，多用於減輕喉嚨痛、咽頭炎、口腔潰瘍及牙科手術後的痛楚。
食用注意︰可能會有口腔灼熱或刺痛、口乾口渴、噁心、嘔吐、頭暈及頭痛等潛在副作用，每日最高攝取量為36毫克，且不要連續服用多於7天，適用於6歲以上人士；由於藥效較強，購買前必須先向藥房內的藥劑師諮詢意見，經評估合適後方可售賣。對非類固醇消炎止痛藥過敏者絕不宜服用，否則可能引致皮疹或喉嚨潰瘍
消委會喉糖中西藥成分︱喉糖抗過敏推介及食用注意
此外，不少市民在感冒、鼻水倒流引致喉嚨不適時，會選擇購買宣稱能同時緩解鼻塞喉痛的喉糖。然而，專家提醒，部分喉糖含有常見的抗過敏藥物成分，服用後容易產生睡意和頭暈。市民服用後切勿駕駛車輛或操作重型機器，以免釀成意外。
喉糖抗過敏藥物成分︱1. 馬來酸氯苯那敏助紓緩喉嚨痛楚︰Scassh
「Scassh」Trouch Lozenge的抗過敏藥物成分有馬來酸氯苯那敏（Chlorpheniramine Maleate），屬於常見的傳統抗過敏藥物（抗組織胺），主要用於減輕鼻炎、緩解流鼻水徵狀，並能間接紓緩因鼻水倒流所引起的喉嚨痛楚。
食用注意︰服用「馬來酸氯苯那敏」後，最常見的副作用為頭暈、產生睡意以及口乾；成年人一般建議劑量為每4至6小時服用4毫克，每日最高攝取量為24毫克；此成分若用於兒童，必須嚴格減少服用劑量，家長購買前應先諮詢專業醫護人員
消委會喉糖中西藥成分11款完整測試名單
中藥成分喉糖點樣揀？認清包裝1標誌功效主治一目了然
市民在購買中成藥喉糖時，應認清包裝上的「HKP」過渡性註冊編號，才能吃得安心又對症下藥。「HKP」代表該產品屬於過渡性註冊的中成藥，意即該藥物早於1999年3月1日時，已在香港製造、銷售或供應。
而根據本港《中醫藥條例》，所有註冊中成藥必須清晰列出有效成分的名稱、用量及使用方法，以及必須額外清楚列出有效成分的具體分量、功能和主治用途，方便市民查閱。
消委會喉糖︱食喉糖等同食糖？30款喉糖歸類為食品
除了中西藥成分的喉糖外，消委會亦發現有30款喉糖樣本在法律上被歸類為「一般食品」，而非註冊藥物或中成藥。專家提醒，這類喉糖食品雖然含有中藥成分，但普遍沒有標明具體藥材含量與服用上限，市民食用時需多加留意。
與註冊藥物不同，這30款食品級喉糖通常不會詳列各成分的具體含量、服用量及服用方法。僅需按預先包裝食品要求，列出營養標籤及成分，而且多數僅聲稱「舒緩喉嚨不適」。
而市面上部分喉糖含有的甘草、羅漢果、青果（橄欖）、胖大海、薄荷等，均屬於內地當局列明的「既是食品又是藥品」名單；枇杷葉屬「新食品原料」；而川貝則屬於「可用於保健食品」物品，因此這類喉糖均可視作一般食品銷售。
專家表示食喉糖僅能「治標」
專家解釋，一般喉嚨不適的患者，只要口含任何涼果或糖果，喉部就會因為唾液增加而得到潤澤，從而減緩咽喉充血或乾燥引起的痛楚；若喉糖內添加了薄荷腦等清涼成分，更會令患者倍感舒暢。
但必須注意的是，這純屬「治標不治本」的方法，因為當糖果溶化嚼完後，喉嚨不適的徵狀往往會隨之復見。因此如果市民發現喉嚨紅腫劇痛、失聲或感冒徵狀持續，切勿單靠食喉糖止痛，應盡快求醫診治，以免耽誤病情。
消委會喉糖︱逾8成喉糖屬糖果類
相信不少市民在喉嚨不適時，會瘋狂「嗒」喉糖，甚至一天吃上10多粒。然而，市面上高達八成以上的喉糖食品本質上其實是糖果，部分產品的糖含量甚至超過七成。
中醫學博士梁晶更特別提醒，在中醫理論中，「糖易生痰濕」。如果患者本身喉嚨不適且伴隨較多痰涎，便不應再進食含有高糖分的喉糖，否則會適得其反，導致身體聚濕生痰，令喉嚨不適與咳嗽症狀進一步加劇。
3款喉糖高糖容易「愈食愈多痰」
根據消委會測試結果，其中有3款食品級喉糖更是高糖樣本代表，每粒糖含量均超過3克。
以世衞（WHO）建議成年人每日攝取上限50克糖計算，如果早、午、晚各吃2粒（每日共6粒），便會攝入超過18克糖，已佔每日限量接近三分之一。其中部分高糖樣本，食6粒更會直接逼近全日最高攝取量的一半。
9款喉糖糖含量較低
消委會喉糖︱半數食品級喉糖含蜂蜜
此外，消委會發現市面上的喉糖，約有一半的食品級喉糖樣本均標示含有蜂蜜或蜜糖。雖然在醫學上，蜜糖或糖分在喉糖中可充當「緩和劑（Demulcent）」，能有效紓緩喉部黏膜，減低喉嚨的刺激感。但如果家長誤餵給嬰兒或年幼兒童食用，隨時有機會引致嚴重的細菌感染風險。
2款高濃度蜂蜜喉糖忌幼兒服用
由於天然蜂蜜在採集過程中，有機會被肉毒桿菌孢子污染。嬰兒的腸道發育尚未成熟，一旦誤服引致肉毒桿菌中毒，後果不堪設想，因此強烈建議切勿讓1歲以下的嬰兒口服蜂蜜。除了嬰幼兒限制外，一般人服用過量口服蜂蜜，亦有機會引起噁心、嘔吐和胃痛等腸胃不適，部分對蜂產品敏感的人士更可能觸發過敏反應。
消委會喉糖30款完整測試名單
註︰以上資料僅供參考，一切依官方公布資料為準。各人體質不同，如有疑問建議諮詢醫師意見！
延伸閱讀︰
資料來源︰消委會第513期
