台灣有醫生表示，曾有病人服用前列腺藥物後，因突然站立而暈倒2次，對此他建議改吃1食物後，不但改善前列腺肥大問題，更改善夜間尿頻情況。
前列腺肥大改善
台男服藥後低血壓暈倒送院
台灣腎臟科醫師江守山在《健康好生活》節目表示，曾有病人服用前列腺藥物後，因突然站立而暈倒2次，甚至被送往醫院。
吃攝護腺肥大的藥有什麼副作用？
對此，江守山醫生提醒，一些前列腺藥物會造成姿勢型低血壓，如果突然從坐姿或躺姿站起時，血壓便會出現急劇下降的情況。
而香港醫學會副會長及泌尿外科專科醫生楊協和補充，現時有2種常見藥物可以紓緩良性前列腺增生的徵狀，分別是「α受體阻斷劑」和「5-α還原酶抑制劑」。
前者可放鬆膀胱頸和前列腺，令排尿較暢順，但有機會使服用者血壓過低而頭暈，亦有可能影響射精功能。因此較適合在睡前服食1次，以減低副作用對日間生活的影響。而後者可抑制男性賀爾蒙，從而防止前列腺繼續增生，但有機會影響性功能。
建議多吃番茄料理改善
有見於此，江守山醫生建議該名病人，可以多食用番茄料理，例如番茄豆腐湯、番茄炒蛋或飲用番茄汁，有助抑制前列腺肥大。
病人聽從醫生建議，持續食用番茄一個月後，夜間尿頻的狀況從每晚4次，大幅減少至僅剩1次，同時也因此改善睡眠品質。
研究︰茄紅素有助改善前列腺健康
台灣腎臟科醫生洪永祥曾引述研究指，一名50多歲前列腺肥大患者，每日攝取15毫克茄紅素，並持續6個月後，其國際攝護腺症狀評分表（IPSS）的各項指標均有明顯改善。
而在另一項實驗中，105位前列腺癌患者連續21天，服用30毫克茄紅素後，其P前列腺特異抗原（PSA）數值也出現下降。從中可見，番茄中的茄紅素有助改善良性前列腺增生問題。
什麼人不能吃番茄？
雖然番茄中的茄紅素益處多，但並非人人都適合多吃番茄。洪永祥醫生表示，曾遇過一名腎病患者，因飲用過多番茄汁而導致心跳減慢，送院後發現體內鉀含量過高，最終需要緊急洗腎。因此他提醒以下8類人士，應減少攝取番茄，以免造成反效果︰
3類食物保養前列腺健康
除了建議平日多攝取茄紅素外，洪永祥醫生也建議，多攝取以下3類食物，有助保養前列腺健康︰
前列腺肥大食療︱1. 高鋅食物
鋅具有強大的抗氧化能力，特別是南瓜子，對攝護腺健康至關重要。
其他富含鋅的食物還包括生蠔、海鮮、雞蛋、肉類、全穀物及堅果。
前列腺肥大食療︱2. 微量元素「硒」
硒是一種強效的抗氧化劑，有助預防和抑制前列腺病變。
含有微量元素「硒」的食物包括啤酒酵母、大蒜、洋蔥、鮪魚、鯡魚、西蘭花、小麥胚芽、芝麻、紅提子、蛋黃及香菇。
前列腺肥大食療︱3. 富含大豆異黃酮及黃酮類食物
大豆異黃酮和黃酮類是天然的抗氧化劑，可幫助清除體內的自由基，並抑制男性荷爾蒙對前列腺細胞的刺激。
富含大豆異黃酮及黃酮類食物包括新鮮蔬果、黃豆、黃豆製品（如豆腐）和豆漿中，同時這些食物也富含膳食纖維。
前列腺肥大有什麼症狀？
台灣泌尿科醫生呂謹亨指出，男性在50歲後，前列腺會逐漸增大。雖然增大的速度因人而異，但50歲的男性約有50%會出現前列腺肥大，到了80歲則高達90%。前列腺肥大不但會導致排尿問題，若延誤治療，更可能引發腎功能退化及性功能障礙。
註︰各人體質不同，以上資料僅供參考，如有任何疑問，建議於服用前諮詢醫生意見！
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資料來源︰YouTube@《健康好生活》、消委會、FB@泌尿科呂謹亨醫師
