泰山DJ患癌！商台DJ泰山近日透露自己因小便不暢順求醫，確診患上前列腺癌第四期，癌細胞更已擴散至全身。但幸好的是，在經過多次化療後，體內高達90%的癌細胞已清除。要預防前列腺癌，美國有研究發現多吃3類食物，有助延緩病情惡化。
泰山患癌
泰山患前列腺癌第四期
現年50歲（本名曾匡民）的商台DJ泰山在個人YouTube頻道「泰山自煮 tarzancooks」，透露自己今年1月尾、農曆新年前夕因小便不暢順求醫，經檢查後發現前列腺異常硬化。
隨後的驗血結果更顯示其前列腺特異性抗原（PSA）指數高達57，遠超正常水平，確診患上前列腺癌第四期，癌細胞更已擴散至盆骨、頭骨、胸骨、膊頭、尾龍骨，並需即時打賀爾蒙針、食標靶藥。
不捨子女及妻子
泰山坦言當下心情極為複雜，「我係咪就咁玩完？」與太太一起無奈呆坐、哭泣，最不捨的是無法看著孩子長大，亦擔心妻子未來無人照料。「我第一個感覺係睇唔到自己細路大，唔可以同泰嫂一齊老落去，唔捨得屋企人。」
6次化療後已清除近九成癌細胞
泰山表示，「成個6月都喺度做電療，隔一、兩日就要做，做完電療好攰，真係拍唔到片。」但幸好在完成6次化療後，治療效果顯著，體內高達90%的癌細胞已清除，先前擴散至各骨骼部位的癌細胞也已消失。
鼓勵同路人勿太早放棄
他將此「奇蹟」歸因於信仰的力量，並表示正在服用中醫藥，期望可進一步清除殘餘癌細胞。同時亦希望透過自身故事，鼓勵同路人病友不要太早放棄，要保持樂觀心態。
研究指3食物可延緩癌症惡化
前列腺癌在本港致命癌症中排第7位，美國曾有一項研究發現，多吃3類食物有助延緩病情惡化，令患者有更多時間採取治療。
預防前列腺癌︱1. 多攝取橄欖油
多攝取橄欖油，特別是特級初榨橄欖油，對預防前列腺癌或有幫助。這是因於橄欖油含有豐富的單元不飽和脂肪酸和多酚類化合物，具有強效的抗炎作用。
同時，特級初榨橄欖油作為一種健康脂肪，能幫助身體吸收這些蔬果中的類胡蘿蔔素和硫醣苷類等抗癌化合物。有研究建議將這些蔬菜與橄欖油一起烹調，可以最大化其健康益處。
預防前列腺癌︱2. 多吃魚類
魚類中最重要的抗癌成分是Omega-3脂肪酸，主要有EPA（二十碳五烯酸）和DHA（二十二碳六烯酸），這些脂肪酸具有強大的抗炎和抗癌特性。為了最大化攝取Omega-3脂肪酸，建議選擇三文魚、鯖魚、沙丁魚、鯡魚、吞拿魚。
同時一般建議，每星期攝取至少2份（每份約85至150克）富含Omega-3脂肪酸的魚類。烹調方式建議以蒸、烤或燉煮為主，避免高溫油炸，以免破壞Omega-3脂肪酸。
預防前列腺癌︱3. 多吃堅果
核桃、杏仁等堅果含有豐富的維他命E，這是一種強效的抗氧化劑，能幫助身體抵抗自由基的損害。而杏仁、腰果和南瓜籽等堅果亦含有豐富的鋅。鋅對男性的睾丸激素和雄激素水平有平衡作用，有助促進前列腺健康。
有助預防前列腺癌的堅果有核桃、巴西堅果、杏仁、開心果、腰果及夏威夷豆，大家不妨多吃。
預防前列腺癌︱4. 減少攝取含Omega-6食物
一些細胞培養和動物研究發現，高濃度的Omega-6脂肪酸可能促進前列腺癌細胞的生長和增殖。Omega-6含量較高的食物包括餅乾、薯片、沙律醬、紅肉、葵花籽油等。
前列腺癌有什麼特徵？
根據癌症網上資源中心介紹，前列腺癌是生長緩慢的癌症，患者體內腫瘤可能存在多年而不被察覺，病發初期通常沒有明顯徵狀。但如果出現以下一種或多種徵狀，便可能代表癌腫瘤逐漸增大或已開始轉移︰
- 小便頻密，尤其在晚間
- 小便困難，久久不能排出尿液
- 小便時感刺痛
- 小便或精液帶血
- 盆骨或脊骨痛楚、腳腫
由於以上大部份症狀與一般前列腺增大的症狀極為相近，因此應及早找醫生診斷。如果發現盤骨、背及臀部痛楚，可能顯示病情已惡化及腫瘤已擴散至其他部位。
註︰以上資料只供參考，如有疑問請諮詢專業人士。
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資料來源︰YouTube@泰山自煮 tarzancooks、癌症網上資源中心
