鮟鱇魚全身都是寶

發佈: 30-04-2008 00:00
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日本有種魚,一字可概括:醜,它便是鮟鱇魚。不過日本人視它為珍品,關東人更稱之為「人間極品」。

香港有專門店自言可食遍鮟鱇全身,讓食客深明鮟鱇魚全身也是寶的道理。

在香港,魚不是不紅,但只紅個肝,魚肝壽司、魚肝漬物等,都是代表作。其實,全條魚也可食用,日本人冬天吃的 Shabu Shabu,喜歡放上幾片魚肉,它長時間煮也不會腍,依然保持嫩滑的質感;胃及鰓跟肝一樣,多造成冷盤,可加入柚子醋,十分清新。魚骨則用來熬湯,取其鮮甜的特點。

個子不大的鮟鱇魚,營養價值卻十分高。它含豐富維他命 A 及大量膠原蛋白,有抗衰老、促進新陳代謝,能預防高血壓及腦中風等,被日本人視為最具營養價值的深水魚之一,既滋味又有益。

鳴門魚湯麵亭
地址:何文田勝利道4號地下
電話:2711 9088

(原文摘自《經濟日報》 文:楊樂天 圖:曾有為)

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