Youtube 頻道大廚 教做芋泥肉鬆爆餡吐司

發佈: 26-04-2023 18:00
文: U Magazine

潮流興芋泥,萬用百搭,無論配吐司、布甸、牛奶、蛋糕均合適,做起來也很簡單,今期請來 youtube 烹飪頻道「Charm's Factory」的大廚 Oreo Charm分享製作芋泥貼士,只要掌握以下技巧,便可輕鬆做出綿密滑順的芋泥。

text│Vera


【大廚檔案│Oreo Charm 湛錦鈿】
上門私房菜大廚、烹飪班導師、youtube 烹飪節目頻道 Charm's Factory 主持人。

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【製芋泥首選│荔浦芋】

  芋頭有分水田種及旱田種的,前者稱為水芋,含水量多,質地紮實偏硬,煮熟後也不易散掉,不宜做芋泥。做芋泥多會選用後者,其含水量少,質地較鬆軟,煮熟容易化開,容易壓成泥狀。台灣大甲芋頭澱粉質較多,質地鬆軟,芋味濃郁,很適合做芋泥,但在本地市場較難入手。廣西荔浦芋頭又粉又有芋香,煮熟後夠鬆化,也是用來做芋泥的佳品。

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【三大點揀要點】
01. 揀完整飽滿,表皮沒有損傷。
02. 揀輕身的,選購時把芋頭拿在手上秤秤,芋頭輕身表示水份少、較粉甜。
03. 觀察芋頭莖部的紫色點點分布,點點分布均勻代表夠粉甜。


【蒸法│層層疊 助疏氣】
做芋泥先要將芋頭切件蒸熟,才壓成泥狀。芋頭切至半吋為佳,熟透後軟硬度剛剛好,切得太薄蒸好會過腍。蒸煮時,宜如下圖般把芋頭一層一層疊起來,一來可平均地把它們蒸熟,二來芋頭與碟子之間有空隙可幫助疏氣,防止芋頭吸收過多的蒸氣水份,令口感變得「水汪汪」和削身。

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【滑溜感│加全脂奶 + 過篩】
01. 蒸熟的芋頭要趁熱壓成泥狀,否則冷卻後芋頭變硬及變乾,比較難壓。
02. 壓成泥狀後加奶,要留意芋泥的濕潤度,避免過濕,宜逐少加入牛奶拌勻。
03. Oreo 謂澳洲全脂牛奶最香滑,建議使用。
04. 如想芋泥做得更軟滑,Oreo 建議可把芋泥過篩。

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【芋泥肉鬆爆餡吐司】
  整好芋泥,怎樣用好呢?不妨試試像台灣人般,配搭鹹香的肉鬆自製台式三文治,Oreo 分享的芋泥食譜,分量夠做出五份吐司,數量夠晒一家人分享。

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〖材料(五人份)〗
芋頭 500 克 / 牛奶 100 克 / 忌廉 50 克 / 無鹽牛油 40 克 / 鹽 1/2 茶匙  / 糖 50 克 / 厚方包 10 片 / 沙律醬 7.5 茶匙 / 肉鬆 250 克

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step01. 芋頭去皮、切片,每片切至半吋。

 

step02. 將芋頭層層疊地鋪在碟上, 每片之間留少許空隙,水滾後放入芋頭,以大火蒸 15 至 20 分鐘。

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step03. 趁熱用匙羹或叉將芋頭壓成泥狀。

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step04. 牛奶分兩至三次下,每次必須拌至與融合,再下忌廉、鹽、糖、牛油拌勻。

 

step05. 在麵包兩面塗上沙律醬,放上芋泥, 最後放上肉鬆,完成。

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【Bonus Recipe│芝士芋泥吐司】
芋泥吐司可加 mozzarella 芝士,Oreo 建議夾入餡料後夾成三文治,在三文治底面塗少許牛油,放在煎鍋,以中火每邊煎 1 分鐘,令芝士半融。

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