保溫壺安全│「飲水變飲毒」絕非危言聳聽！台灣有報道指出，市面上的保溫杯多以不鏽鋼或塑膠製作，但用料質素參差。一旦揀錯保溫杯，杯內的有毒物質可能溶出並被飲入肚，嚴重甚至會損害腦神經。為保障健康，專家強烈建議在選購保溫杯前，一定要認清幾個關鍵號碼，才能避免保溫杯中毒的風險。同場加映精選6大保溫壺/暖水壺推薦品牌，讓你在追求保溫效果的同時，也能安心飲水！
保溫水壺 留意瓶身三角形符號
台灣《中天新聞》日前報道，指市面有售的保溫水壺一般分成塑膠及不鏽鋼2大類，但事實上不鏽鋼有等級之分，其中包括200、300（304、316）及400級，分別對應「工業用」、「食品／醫療級」及「具磁性」，其中工業用（200）不鏽鋼容易生鏽，長期使用工業用不鏽鋼製作的水杯飲水會帶來重金屬中毒風險，食品／醫療級不鏽鋼所製作的保溫杯就相對安全。
台灣吉田醫療機構副院長曾哲凰指，錳是一般存在於身體裡面的微量金屬，但一旦過量，則有可能引起大腦神經退化。
除不鏽鋼外，塑膠水壺亦有其對應風險。報道建議選購塑膠水壺時留意瓶身上的三角形符號，大多數都有標示「PP5」或「PC7」，代表用料耐撞耐高溫，可承受高至130至140度溫度。如果產品標示「PVC3」，則耐熱程度僅80度，如果裝水太熱就有機會溶出塑化劑。
不鏽鋼水壺揀「304」或「316」
綜合而言，報道指醫生建議挑選保溫壺時，注意不鏽鋼水壺揀「304」或「316」號，塑膠水壺則要揀「5」或「7」號，飲水時誤攝入有害物質的風險可大大降低。
台灣腎臟科醫生洪永祥在節目《醫師好辣》上分享，有一位媽媽讓女兒重複使用同一膠樽長達1年，就讀小學四年級的10歲女兒的異位性皮膚炎(濕疹一種)因而復發，更提早來月經。求醫後發現元凶正是膠樽改裝的水壺。 醫生發現她所使用的水壺並不是一般可重用的保溫水壺或冷水壺，而是由膠樽改裝而成的水壺。媽媽在膠樽上套了扣環，改裝成水壺，讓女兒重複使用長達1年。洪醫生指，膠樽最多只可重複使用一星期，因裡面的塑化劑及重金屬「銻」會隨時間不斷溶解出來。若小孩長期攝取塑化劑，不單會誘發異位性皮膚炎和氣喘，更會導致提早發育。
保溫壺邊隻好？天氣凍當然自備保溫壺飲暖水養生！這次有6大牌子保溫壺推薦，包括象印保溫壺、Tiger虎牌、Thermos膳魔師，更有美國消委會保溫壺評分！不鏽鋼保溫瓶、保溫杯有齊扭蓋式、掀蓋式、彈蓋式任君選擇，也有不同容量、花款。如果你都想入手一個，臨近秋冬隨時有熱水飲，就不妨看看以下主打不鏽鋼保溫壺的牌子推薦，揀個合適自己的暖水壺啦！
美國消委會保溫杯評分：
來源：UF - 【保溫壺推薦】6大保溫壺暖水壺推薦品牌！不鏽鋼真空瓶／象印保溫壺／Tiger虎牌／Thermos膳魔師／日本美國意大利牌子
來源：UHK - 用錯保溫壺飲水變飲毒？ 專家建議買保溫杯保溫水壺緊記4號碼保食用安全
男子10年用同一保溫杯盛咖啡中鉛毒
該男子有超過30年駕駛經驗，平時精神狀況良好，直到某日開車途中突然精神恍惚，撞入餐廳引發交通意外。醫院檢查發現他沒有顱內出血，但大腦皮質已嚴重萎縮，血色素只有9，正常值為14至18，且腎功能異常。
進一步檢查證實他鉛中毒，醫生推測是長期飲用保溫杯內含鉛的咖啡所致。
冬日最強熱飲排行榜
日本節目實測6款熱飲（咖啡、薑茶、熱朱古力、綠茶、紅茶、甘酒）哪款喝後最保暖，測試前女生的平均體温為36.2度，看看喝了各種熱飲後，哪款令身體最慢回落至開始時的温度！按下圖了解結果！
常見熱飲卡路里排行榜
第11位至第21位
按下圖了解哪款熱飲的卡路里最低！
第1位至第10位
頭10位的不乏是維他奶、阿華田、朱古力等飲品，第一位更是特濃咖啡的6倍熱量，一杯約有0.7碗白飯的卡路里，糖分更是每天攝取上限的一半！一起看看哪個最邪惡、最容易致胖！
