台灣是港人熱門的旅遊景點，除了是因為物價便宜之外，還有很多特色地道美食，如紅燒牛肉麵、滷肉飯、炸雞扒等，所以亦吸引不少人到夜市橫掃小食。不過台灣美食一般多油、多醬、或多糖，暗藏不少致肥陷阱！有營養師選出20款熱門台式料理，並整理出卡路里排行榜，讓大家一齊了解下哪款食物登上高熱量寶座～
(點擊下圖看台灣美食卡路里排行榜)*以1份計算
第1位至第20位：
參考以上台灣美食的卡路里排行榜，其實不是所有的食物也是熱量爆錶，重點是在乎我們「懂得吃」並懂得節制，。一齊看看營養師有何進食貼士提醒我們，在享受台式美食的同時，盡量減少卡路里的攝取。
資料來源：註冊營養師 Audrey
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