祖堯下廚:大豆芽蜆鬆生菜包

發佈: 21-02-2014 00:00
文:

大豆芽蜆鬆生菜包

材料:
熟蜆肉  1 碗(切碎)
大豆芽  1 斤(切碎)
生菜   1 個
薑    1 小塊
辣豆瓣醬 適量
酒    適量
鹽    適量

步驟:
(1) 大豆芽砌碎,薑砌成薑米。
(2) 在鍋內炒香薑米,不用加油。加入大豆芽碎,在鍋內慢炒烘乾,烘至金黃乾身,約需10分鐘,灒少許酒。
(3) 在鍋內的大豆芽中央挖一個洞,加少許油,放入切碎的熟蜆肉。加少許鹽調味。
(4) 如吃辣可加辣豆瓣醬炒香;生菜清洗乾淨,吃時用來包着豆芽蜆鬆即成。

美味小Tips:
1. 婆婆說大豆芽性涼,加薑米就可以驅寒。其實有薑味會香好多,反而加葱頭蒜蓉感覺不對味,真奇妙!
2. 這道菜 origional 版本是用免治豬肉代替蜆肉的。試過用蠔豉切碎也很惹味,再勁一點還可以加瑤柱蓉或金華火腿蓉。

原文摘自《U Magazine》ISSUE 430、文:梁祖堯、圖:Kam)

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