天氣轉涼，好多人即使身上穿上厚厚的衣服都會面對手腳冰冷的問題。其實造成這種情況的原因，多數是血液循環系統不良，(即一般人所說的血氣不足) 。如果血液循環較慢，溫暖的血液從心臟到達四肢所需的時間就較長，溫度變得不足，所以手足容易感到冰冷。
Healing Food
(1) 紅棗
功效： 紅棗是補血最常用的食物，生吃和浸酒喝的效果最好。
邊度有得食？
潮江春的紅棗糕，賣相精緻，口感煙韌，吃起來具有濃郁紅棗香。
潮江春
地址：中環康樂廣場1號怡和大廈地庫21號
電話：2525 8246
(2) 玫瑰
功效： 玫瑰對身體各部份都有保健作用，所以經常被用以製成美容產品。其實它含豐富的維他命C，飲用玫瑰花茶亦可調理血氣，促進血液循環，強化心臟和微血管。
邊度有得食？
匯泉居的玫瑰花茶，佈滿玫瑰花蕾，花香泗溢，口感清清甜，飲落令人心舒暢。
匯泉居
地址：鰂魚涌海灣街 13-15號地下
電話 ：2562-7298
