跑素飯局十五回:陳貝兒 - 平等大愛

發佈: 25-09-2014 00:00
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陳貝兒(Janis)多年來出訪世界各地,曾在冰島目睹冰川融化、代表香港參加北極馬拉松、在奧斯卡和康城採訪國際巨星,早前又到巴西全程直擊世界盃。長期沐浴在星光之下,見慣浮華世界,但 Janis 日常生活卻十分簡約,她是虔誠佛教徒,不時為環保和動物發聲。要保持心境平和、皮膚光滑,她透露,Go Green 就是生活態度。

楊 - 楊大偉
陳 - 陳貝兒

楊:早於 Green Monday 成立初期,Janis 你已出任執行總監。兩年半以來,你認為香港素食文化有甚麼改變?

陳:眼見 Green Monday 如此成功,我當然高興,因為我也是受益人嘛。近年社會開始認同素食,Go Green明顯方便多了。我不時到學校主持講座,愈來愈多學生會訂素餐,而且他們會感染家人,會叫父母或工人多煮素菜,一家人齊齊 Go Green。

楊:不少明星朋友食素,都覺得拍劇、錄影節目時大受考驗,你認為呢?

陳:早前我曾到巴西採訪世界盃兩個月。朋友都覺得巴西菜以肉類為主,都擔心我會否無啖好食,Green Monday 同事還送我一大袋零食旁身。 去到之後,發覺原來巴西也有素食,我最喜歡黑豆蓉拌飯,是當地其中一道平民美饌。另外,當地蔬果非常清甜鮮美,有釋迦(Sugar Apple)、林柿等,我不時食生果做早餐。同事見素菜如此吸引,亦間中一齊 Go Green。巴西流行自助餐,按重量收費,食得飽之餘,亦大大減少浪費。

楊:你身為司儀和節目主持,你曾提過,食素後記憶力改善了?

陳:思路的確比以前清晰,記性變好。好多人以為食素會無氣無力,事實剛好相反,我比以前睡得更少,但整個人變得精神。我問過營養師,原來食素可以減輕消化系統負荷,保留更多養份予大腦。

楊:大家公認你皮膚光滑,人又有氣質,食素跟養顏有關嗎?

陳:有呀,皮膚的確有些少改善。豆腐可以美顏,含豐富蛋白質,烹調方式百變,我十分愛吃。David 你皮膚也很好呀,也是一個 Go Green 人辦!早前家姐見到你登上雜誌封面,形容你臉色紅潤、好精神。

楊:哈哈哈……請替我多謝你姐姐。是的,食素一樣可以活力充沛。

陳:不少人食素後臉色較詳和。作家蕭百納講過:「動物是我的朋友,我不會吃朋友。」這是我的 Go Green座右銘。

楊:你曾採訪不少明星,如果可以邀請一位名人出席跑素飯局,你最想邀請誰?

陳:我想邀請狄卡比奧(Leonardo DiCaprio)。戲中他常扮演花花公子,現實中卻十分環保,多食素之餘,家中亦採用節能設計。我曾在康城訪問他,即使在這種盛大場合,他亦不忘宣揚簡單生活。

楊:你曾走訪北極和冰島,可否談談這兩段經歷?

陳:我在人生不同階段走訪這兩地,兩次都有不少反思。我在冰島目睹冰川融化,十分震憾。以前聽老師講過全球暖化問題,但那次親身經歷,才留下深刻印象,隨後立心加入 Green Monday。去北極那次,我驚覺原來地球仍有一片淨土,決心要保護這片美景。氣候暖化跟人類悉悉相關,我們同住一個地球,應無分彼此。

楊:我知你平時也有入廚,你有甚麼拿手小菜?

陳:近期常煮泡菜豆腐,簡單美味!我是潮洲人,也會煮涼瓜黃豆鹹菜糕。老公雖然未食長素,但已經多菜少肉。近年來出街找素愈來愈易,我想多花心思鑽研素菜,讓家人食得更健康。

Janice's Green wish
但凡 Green Monday 有任何喜訊,David 都會Whatsapp 我。這些好消息多關乎環保和健康生活,我希望長收長有。

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Green Menu
野味炭燒鮮香菌
豆腐海藻沙律
獨特滋味抹茶蕎麥麵
特選玉子特濃豆乳布丁
鹿兒島裏名物黃熊雪糕

推介菜式:
香濃腐皮豆腐鍋 $56
串燒大雜會(彩) $108
白木屋暖暖豆腐 $52
石燒越光玄米豆乳意式飯(走肉)$78

白木屋
地址:銅鑼灣登龍街 28 號永光中心 1 樓
電話: 2457 7488
營業時間:12nn -4pm,6pm-1am

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跑素飯局 - 楊大偉會訪問一位城中名人,分享一下Go Green 的樂趣。

楊大偉 David Yeung
社企Green Monday創辦人,積極推廣健康素食、綠色環保和正能量生活態度,出版書籍包括《Go Green 餐廳 88 間》、《開工正能量》等,獲傳媒選為Men of the Year和Local Heroes。

(原文摘自《U Magazine》、文:楊大偉、圖:Ki)

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