相信大部分女士唔係唔鍾意煮飯仔，而係唔鍾意洗碗，最好食飽後可以攤在梳化，有個人幫手洗碗。以往曾有研究指出原來洗碗都有好處，可以有助減壓！下次煮完飯就可以叫老公/男朋友去洗碗，俾佢減下壓啦～
美國佛羅里達州立大學曾於2015年進行研究，找來51位學生進行實驗，研究一下專心洗碗可否為他們減壓。
研究將實驗對象分為兩組，一組就是在沒有任何指引下洗碗，另一組則要他們留意洗潔精的香味、水的溫度去專心洗碗。結果發現在有意識的情況下洗碗可以降低27%的緊張情緒，靈感亦提升25%，專心洗碗更可以讓洗碗的時間沒有感覺上的那麼長。
下次好大壓力時，一於去洗碗減壓啦！
