材料：
燕麥1杯
蜂蜜1/3杯
肉桂粉1匙
乳酪
紅麴粉
紅蘿蔔粉
綠茶粉
紫薯粉
藍莓
草莓
朱古力
步驟：
1.將燕麥混合蜂蜜，拌成黏狀即可。
2.在烤盤裡掃油後，放入燕麥，用湯匙輕壓出杯形，用180度焗10分鐘。
4.將乳酪分別與紅麴粉、紅蘿蔔粉、綠茶粉及紫薯粉混合。
5.倒入燕麥杯，加入自選配料(藍莓、草莓、朱古力)，完成！
完整教學影片：
來源：早安！晨之美！授權轉載
燕麥新食法~迷你雜果乳酪撻！
