多吃一點綠

發佈: 15-05-2012 00:00
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環保食店本地食材做快餐

威靈頓街上的新食店 MANA,是那種走得如何匆忙,都不會睇漏眼的店,單是門前的長木椅、大黑板以及高高的水泥店門,已能吸引大家進去。這綠色食店間隔有趣,像是有前中後三部分,進門就是食物 Counter,放滿是日沙律甜點,點菜落柯打都在這裏,有少量吧位可供堂食,旁邊還擺放有機餐酒、楓糖及茶包等產品。

走上樓梯,是另一個天地!中庭是個開揚天井位,頭頂有一個個小燈泡,夜裏自製星光;大大張木餐桌,配幾張長木椅,坐着食飯好有野餐 feel,四周雖是破舊牆壁,但襯些小盆栽及外面的大樹,卻很有生氣,連後巷亦經過粉飾,變身吹水好地點。這裏是環保食店,店內布置也以此作原則,地磚、木桌及木椅子等,均是從亞洲不同角落搜羅的舊物,在這裏重獲新生,像薄餅爐也是由新界撿來的磚頭砌成的!店子主要以 LED 燈膽作照明,餐具選取可天然分解的,種種配備,都是身體力行撐環保。

Fast Slow Food

「硬件」要求完美,給客人吃的「軟件」,Bobsy 跟 Christian 更是認真製作。這裏只供應素食,更細緻的分為有機、生機飲食(Raw Food)及本土貨等元素。店名 MANA 下有這句「Fast Slow Food」,快跟慢原來是沒有抵觸的,Christian 解話:「我們炮製食物不走捷徑,呈現它們本身的味道質感,做出高質素,但會以快餐店模式運作,等幾分鐘就有得食,方便上班族。」

餐牌選擇不多,暫時只有沙律、漢堡包、捲餅(Flat Bread)及甜點。除用上芝士及雞蛋,食物近乎是全素食;甜點像軟心朱古力、蛋糕等,則是 Raw Food(生機飲食),沒經高溫烹調,保留食物原有酵素,更易被身體吸收。兩位店主雖是老外,卻最愛本地貨,蔬果多來自「馬寶寶社區農場」,麵包是本地薑「土匪飽飽」出品,就連豆腐、蜜糖都是土產,不過,最特別的要數食水,Christian 說:「唔明白點解要飲外國水,又貴又唔環保,Water is free! 本地水其實都好好飲,我們就特別安裝多重過濾系統,等大家一開水喉就飲得,方便又放心。」

MANA
地址:中環威靈頓街 92 號地下
電話:2851 1611

精品農場田野中吃鮮花

打鼓嶺,香港地最熱與最凍的地方,好玩在這裏有個佔地 25 萬呎的「有心機農場」,到處都是新奇農作物:復古番茄、法國種士多啤梨、七彩甜椒、彩虹甘筍、波板糖菜頭等,連同常見蔬果,大約有 5、60 種植物,數量驚人。

對耕田有新思維的,是吳氏兄妹,哥哥以前是攝影記者,妹妹本來做高級時裝買手,為了承繼父業都回來幫手,妹妹 Joey 說:「我們不像從前的農民,要做現代化的有機耕種,高質素、高產量,哥哥還想定位為精品農場。」

想做得精,便要集中火力,鑽研人無他有的事情來,像種近年大熱的復古番茄(Heirloom),這原種番茄皮薄肉厚,茄味香濃,兩兄妹種出多個花款,貨源穩定,成功吸納不少餐廳做其顧客,慢慢打響名堂。

今年初,他們更成功種出多款有機食用花,全港首創,像有金蓮花、海棠花、三色堇、琉璃苣花及英國玫瑰等,Joey 話:「其實都試咗幾年,今年先叫做有成績,種花最難係時間太耐,通常要等幾個月,成功率低,溫度太熱太凍都唔得。」終於有收成,Joey 便做起田園下午茶來,只要客人來參觀農田,便可嘗到以花及時令蔬果炮製的美食,像湯、沙律、麵包及甜品等,她說簡簡單單的煮法,才能保存花香花味。

有心機農場——田園下午茶
地址:新界打鼓嶺坪輋(李屋村附近)
電話:6692 2671
下午茶收費:$150 /位

食盡可持續發展海鮮

不一定要置身原野才吃得 green,近年有不少酒店都在菜單上表態支持綠色飲食。香港朗廷酒店美岸海鮮廳最近也推出全新的有機餐單,包括午市及周日早午餐供應的「蟹肉沙律拌有機甘筍及牛油果果凍」、「南瓜籽有機鴨肉卷」等 ,晚市則供應「香煎有機海鱈魚伴芥蘭」及「香煎有機海鱲魚伴南瓜籽及意式芫茜醬」等海鮮主菜,魚類全是可持續發展的環保美食。

同酒店的自助餐廳 L' Eclipse,亦同時在午餐時段引入 4 款冰島來的環保魚,包括大西洋鱈魚、大西洋鯖魚、檸檬龍脷魚及歐鰈魚,由大廚即場烹調。

美岸海鮮廳
地址:尖沙咀北京道 8 號香港朗廷酒店低層大堂
電話:2132 7898

(原文摘自《U Magazine》文:Pam 圖:Nova、Paul、有關機構)

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