紓緩濕疹＋皮膚敏感 綠豆蜂蜜水

春天一到，香港的天氣轉向潮濕，對於一眾有濕疹的人士來說絕對是壞消息。濕疹除了痕癢外，還會令人心情煩躁。今次介紹的綠豆水有助清熱解毒，綠豆本身有解毒功效，而濕疹正是因為身體中有毒素積聚，所以有春夏多煲這綠豆水有助減輕濕疹症狀，而且方法非常簡單！

材料

綠豆 30克

水 1.5公升

步驟

1 洗淨綠豆

2 將綠豆和水加入鍋中，煲約30至45分鐘

3 加蜜糖調味，即成

*每人體質不同，如有疑問，飲用前請詢問醫師。