零失敗食譜:煎蓮藕肉餅

發佈: 25-11-2014 00:00
文:

煎蓮藕肉餅

材料:
蓮藕    4 両
免治豬肉  8 両
馬蹄    4 粒
半霉香鹹魚 1 件

做法:
① 鹹魚去骨切碎、馬蹄切粒、蓮藕切片。
② 豬肉加入麻油、胡椒粉、粟粉、蠔油及生抽醃味,並順方向攪勻至起膠。
③ 在豬肉內加入鹹魚蓉、馬蹄粒搓勻。
④ 擠出豬肉搓成小球狀,以兩片蓮藕夾扁壓實,下火煎至完全熟透。

貼士:想增強口感,可將蓮藕切粒並混入免治豬肉內。

食譜提供:Rachel Yau
Rachel's Kitchen 主理人,亦是著名烹飪導師,曾出版超過 10 本烹飪著作,愛分享食譜及飲食文章。

(原文摘自《U Magazine》)

↓【限時搶⚡】桔仔水4罐裝↓

↓清爽解渴|高維生素C、水果纖維↓


↓【限時搶⚡】moonwell尊貴花膠食療系列養生燉湯↓

↓正宗原條花膠筒、珍貴中藥材↓

more